divendres, 19 de setembre del 2008

DUATLO D'ALTA MUNTANYA DE VILALLONGA DEL TER








El diumenge 7 de setembre he corregut la duatló de muntanya de Vilallonga del Ter, segona prova de les XM duatlon series. Tot i no fer l'huracà de l'any passat la prova ha estat durísima. Han estat 16 km de BTT amb +1100ml de pujada, 14 running amb 1100 ml de pujada i baixada fent dos pics, el mes alt dels dos el Balandrau, per acabar amb un tram de BTT de 18km on perdiam els 1100 de desnivel en només 8 9 km per un camí de vaques totalement trinxat, que hja acabt amb els meus braços i els frens de la bici, completament xurrascats i cremats a l'arribar a baix.




Al final he fet 4 h 13 min, quasi un quart d'hora menys que l'any passat pero arribant amb el quadriceps completament petats.